족저근막염은 발바닥의 통증을 유발하는 흔한 질환으로, 특히 서 있거나 걷는 시간이 많은 사람들에게 발생하기 쉽습니다. 오늘 포스팅에서는 족저근막에 대해서 알아볼께요. 저는 가끔 단화나 슬리퍼 신고 오래 걸어다니면 족저근막 증상이 일어나곤 해서 신발과 족자근막 연관성도 같이 알아볼께요😊 발바닥이 아프시다면 포스팅 통해서 발 건강도 함께 챙겨가세요~1. 족저근막이란?(1) 족저근막의 정의족저근막(Plantar Fascia)은 발바닥에 있는 강한 섬유 조직으로, 발 뒤꿈치에서 발가락으로 이어지는 구조물입니다.주요 기능은 발의 아치를 지탱하고, 걸을 때 충격을 흡수하며 안정성을 제공합니다.(2) 족저근막염이란?족저근막염(Plantar Fasciitis)은 족저근막에 과도한 부담이 가해지면서 미세한 손상과 염증..
